北京中医药大学东方学院新生攻略

2024年2月8日发(作者：)

北京中医药大学东方学院入学必备清单（一）证件材料类：录取通知书及包裹内文件、高考准考证、团员档案及团组织转移证明、身份证及正反面复印件4份、户口本复印件2份（用于办理户口迁移、申请贫困生助学金）、一寸照15张，二寸照10张＋电子版（开学后1至2周会用到）、银行卡或现金、新生入学手册上要求的其他材料、文件袋。（二）工具类：手机、充电宝、充电线、耳机、雨伞一次性用品：口罩、酒精湿巾、抽纸或手帕纸（三）洗漱用品：毛巾、旅行洗漱套装Tips：所有的证件材料用文件袋装好以防丢失，开学当天将文件袋放在方便拿取的包包内；父母同行的提前定好酒店，并提醒他们带好身份证件；电子版证件照就是电子照片，拍完照问照相馆拿就会给你。（四）衣物类：夏季衣物（多备几套）、防晒衣物、睡衣、鞋子穿一双备两双Tips：秋冬衣物、鞋子可邮寄，拖鞋可网购（五）洗护用品:化妆品、护肤品、洗面奶、防晒霜（多备几瓶，军训也会用到）、洗漱用品

Tips：买旅行装的小瓶子，洗发露、沐浴露，护发素从家先带一点，然后网购大瓶，小瓶子以后旅行也可用；建议女生课多买几个化妆包带上以上物品；毛巾多备几条（刚到宿舍需打扫卫生）；还没买电脑的同学不建议暑假购买，不太方便携带，刚开学也用不到，等国庆线上线下的商家都会打折哦~（六）药品：创可贴、消炎药（阿莫西林）、感冒药（七）床上用品：被子、被套、床单、枕头、床垫、凉席、蚊帐、床帘（八）宿舍神器：墙纸、内衣/袜子收纳盒、化妆品收纳、压缩袋（九）文具类：听力耳机（四六级听力专用），虽然班级可统一团购，但质量不佳、U盘（拷课件、存文件）、台灯（推荐磁吸USB灯，占用桌面空间少）、订书机、签字笔、2B铅笔（十）生活用品：水杯、马克杯、餐具、衣架、晾衣架、沐浴露、洗发露、护发素（十一）日常用品：牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆、桶子、肥皂、肥皂盒、洗衣液、鞋刷、卫生纸、指甲剪、插线板、剪刀Tips：开学附近超市买

（十二）卫生用具：扫把扫帚拖把（学校会统一发放，等通知去指定地点拿取即可）、垃圾桶2个、垃圾袋、洁厕灵、洁厕刷（十三）其他：全身镜、体重秤、吹风机、鞋架Tips：以上物品建议寝室合资购买（十四）衣物：秋冬衣物、其他大件物品（建议从家里邮寄）Tips：网购真空压缩袋，包装好邮寄比较省力；向学长学姐询问学校地址，算好寄出时间；

北京中医药大学东方学院电子产品攻略1.手机手机的选择可以很明显的分成两大阵营iOS和安卓。iOS的体验在iOS11时代有过一阵子滑坡，但是经过iOS12的几次迭代之后体验已经很稳定了，目前几乎是唯一的不足：黑暗模式，也在iOS13中得到了补全。国产安卓的用户体验的竞争在我看来实质上已经结束了，因此主流的定制UI的体验都是类似的，当然锤子手机的操作界面和体验还是比较特殊的。（1）iPhone正如前文所述，现阶段我是不建议购买iPhone的。苹果的定价策略不仅招致了全球果粉的抨击，也让公司的零售表现一蹶不振，苹果甚至可能因此选择更换了他们的零售主管。我认为苹果不会在今年9月的发布会对目前的iPhone系列降价，但是有可能通过发布新的机型（也可能等到明年3月）的方式来试图夺回4000-5000元档的市场。因此：如果你不着急，请拿着你手里的手机静静等待一阵子，你可以选择新机发布后直接购买，也可以选择新机发布后降价的现款iPhone；如果你急需更换手机，我的建议是选择2017年的iPhone系列。小屏幕的有iPhone8，大屏幕的有iPhone8Plus。如果你喜欢全

面屏，iPhoneX也是不错的选择。去年发布的系列iPhone不仅性能上没有太大优势，Intel的基带信号差也是个问题。手机性能过剩，可以更多的关注手感与外观。这几款手机的性能至少在3年内不会有问题。（2）安卓安卓阵营的手机其实全年范围内都有更新，因为大多数品牌都有几个系列。安卓阵营品牌众多，我也没有一个很全面的了解，就从处理器的角度说说。尽管新机不断涌现，但是安卓阵营的芯片一般还是保持着一年一更的频率的。高通的骁龙855是2019年的安卓手机最主流的旗舰处理器，国内很多厂商都会采用。它的优势在于基带，并且已经支持5G。在性能上高通的进步近几年有所放缓，跟苹果的高歌猛进相比还是有显著差距的。但是不必担心，我认为手机的性能已经过剩，按照性能选手机的时代早就过去了。苹果在性能方面的强势很容易被其在外观、相机、本地化、开放性等方面的不足所掩盖。由于品牌众多，给出几个当前值得购买/期待的产品：·很容易被忽视的一加手机（OnePlus），亮点：标准的旗舰配置，pro版本的90Hz高刷新率屏幕·小米、oppo、vivo近期的的骁龙855手机，各有卖点

·华为目前的P30Pro，优秀的相机，合格的旗舰处理器·华为配备下一代自研处理器的旗舰，配合鸿蒙系统和方舟编译器，或解决安卓一直以来的虚拟机机制带来的问题，十分值得期待。安卓禁令对国内影响远没有海外严重，不必担心。2.电脑最刚需，喜欢玩游戏也要写代码的理工类可以试试戴尔G15、联想Y系列，散热好，屏幕刷新率高；文科专业、设计党可以入轻薄本或m1芯片苹果也不错。（1）游戏本Intel的9代移动端处理器正在逐渐铺开，各家的游戏本值得关注。卖游戏本你要知道：性价比高，通常主流游戏本不算昂贵，性能上又不吃亏，室友开黑无压力；做工稍差，傻大黑粗。考虑到压低成本，这个不难理解，因此推荐一线大厂如联想戴尔惠普华硕等家出的游戏本，售后有保障；笔记本本身大，电源适配器也很大，续航堪忧，不适合带着泡图书馆（2）轻薄本这个还可以再观望一阵子，因为目前移动端低压的9代处理器才

刚刚出现。轻薄本的特点是：价格与性能通常无关，更多的钱通常买到的是更好的做工、手感、续航；轻薄本的性能一般是够用的，但是游戏就不太可能了；本子不大，续航久，电源适配器小巧，图书馆神器。（3）MacBook优秀的屏幕、扬声器、触控板性能够用，续航优秀，图书馆神器软件生态差。有一些Mac独占的优秀应用，比如FinalCutPro、MarginNote等，但是总的来说软件还是太少了，更不要说游戏。但是，苹果正在试图帮助开发者把iPad应用转移到Mac上目前已知的问题：键盘可能会失效，这个问题存在于从2015年发布的使用新型蝶式键盘的所有Mac型号，苹果提供免费维修。3.充电宝最容易忘，但对你影响最大的实用好物，开学有了它，你试试第一天就能拉近与同学间的距离，推荐可以使用倍思，自带充电线，出门带这一块就够了，不用再焦头烂额找线，很方便，10000毫安时苹果能完全充满4~5次，而且是快充，30分钟就能充满65%,一点都不耽误事，还会实时显示电量，一目了然，不管是开学路上、军训

还是晚自习，你都需要提前准备一个。4.U盘，最容易忘，但开学有个什么课件，同学之间有啥资料，遇到PPT演讲，没有它还真不行，所以一定要提前准备好。5.降噪耳机，推荐选择入耳式的。，kindle,非必须，可以等开学之后的双十一再入，也许更合适。

北京中医药大学东方学院社团信息本图来源于：北京中医药大学东方学院官方网站北京中医药大学东方学院的社团主要有营养健康社、文学社、中药材社、心之窗交流协会、刮痧社、书画社、中医骨伤社球艺协会、针推社、爱心社、就业社、动漫社、英语社、话剧社、手工社、器乐社、电脑社、太极社、曲艺社、健身社、棋牌社等。营养健康社于2006年创立。以“吃出健康喝出活力”为口号。活动内容大体包括:手诊、脉诊、养生、药膳、茶会、美容、自制饮品食品等。活动形式以教学体验、专业营养师讲座、社员亲自实践等多种方式展开活动。真正意义上实现学术性社团在学院第一课堂基础上,发挥其“第ニ课堂“使广大社员在娱乐中学习到书本以外的中医知识。文学社成立于2006年，文学社一直以弘扬文学魅力,发扬中国传统文化,传承中国传统美德为目的与其他社团共同开展各种社团活动。文学社下设组织部、宣传部、办公室等部门。

中药材社成立于2005年12月30日,是学校五大学术性社团之一,是以弘扬传统中医“理法方药”知识为主，以运用其他中医外治疗法为辅的学术性社团。一直以速效治病为目的，开展有关“治病之学”的研究探讨及教学活动。特色活动有五社义诊、中药材展览、户外采药活动、中药知识竞赛、中药材使用器具讲解等。还会定期面向社员举办不同主题的中药材展览，并配有讲解员向社员讲授相关知识。

北京中医药大学东方学院校园地图本图来源于：北京中医药大学东方学院官方网站1.学校征途规划工整，面积较小，主要分为三大区域，建筑极易区分；2.学院分为行政楼、学生公寓、体育馆及运动场三部分，分布整齐；本图来源于：北京中医药大学东方学院官方网站3.学院外围交通便利，有公交站点；4.学院有一个食堂，靠近学生宿舍和教学楼，就餐便利。

北京中医药大学东方学院选课指南北京中医药大学东方学院，系北京中医药大学（教育部直属重点大学、国家中医药“211”工程建设高校）申办，2005年国家教育部批准的全日制本科普通高校。学院设有中医学、中西医临床医学、针灸推拿学、中药学、中药制药、护理学、医学检验技术、工商管理、市场营销、公共事业管理、健康服务与管理等专业；★中医学专业★学制5年，授予医学学士学位本专业培养适应我国医药卫生事业现代化发展需求,具有正确的世界观、价值观和人生观,具有较为深厚的中国传统文化底蕴,具备良好的人文、科学、创新精神和职业素养,系统掌握中医药基本理论和基本知识、以及现代医学基本知识,具备扎实的中医临床诊疗技能,具有实践能力、终身学习能力和可持续发展能力,德智体美劳全面发展和知识、能力、素质协调发展,能在医疗卫生领域从事医疗、预防、保健、康复、教育、管理等方面工作的应用型中医药专门人才；★中西医临床医学专业★学制5年，授予医学学士学位本专业培养适应我国医药卫生事业现代化发展需求,具有正确的世界观、价值观和人生观,具备良好的人文、科学、创新精神和职业素养,系统掌握中医学、临床医学基本理论、基本知识、基本技能,具

备中西医结合临床思维能力与诊疗能力,具有实践能力、终身学习能力和可持续发展能力,德智体美劳全面发展,能从事中西医结合教育、科研、管理、对外交流等领域,或在医疗卫生领域从事医疗、预防、保健、康复等方面工作的中西医临床医学高素质应用型人才；★针灸推拿学专业★学制5年，授予医学学士学位本专业培养适应我国医药卫生事业现代化发展需求,具有正确的世界观、价值观和人生观,具有较为深厚的中国传统文化底蕴,具备良好的人文、科学和职业素养,系统掌握中医基础理论、基本知识和现代医学理论知识,具备针灸推拿专业知识和实践技能,有较强的传承创新意识、自主学习和终身学习能力,德智体美劳全面发展和知识、能力、素质协调发展,能在医疗卫生领域从事中医医疗、预防、保健、康复等方面工作的复合型高素质应用型针灸推拿专业人才；★中药学专业★学制4年，授予理学学士学位本专业培养适应我国医药卫生事业现代化发展需求,具有正确的世界观、价值观和人生观,有较强的人文科学素养、创新意识、职业素养和终身学习能力,系统掌握中医药基础理论和基本知识,掌握中药鉴定、中药化学、中药炮制、中药药剂、中药药理、中药分析、中药药剂、中成药等学科基础理论、基本知识和技能,德智体美劳全面发展和知识、能力、素质协调发展,能在中药相关领域从事中药生产、

检验、流通、管理或教育等方面工作的高质量应用型专门人才，2019年被评为河北省一流专业。

北京中医药大学东方学院学校周边1.丰宁坝上草原位于河北省丰宁县西北部，距离北京市区很近。这里洼水清澈，青草齐肩，牛羊成群，生态环境优越，各种配套设施也较齐全。有丰富多彩的带有名族风情的娱乐活动，骑马、开越野摩托、参加篝火晚会、欣赏民族歌舞和马术表演等，应有尽有。在广袤的草原上，骑马~2.草原天路草原天路位于张家口市张北县和崇礼区的交界处，是连接万龙滑雪场、赤城温泉度假村、张北中都草原、等景区一条重要通道，也是中国十大最美公路之一，被称为中国的66号公路。超级适合自驾，打卡拍照必去。3.北戴河风景区、黄金海岸北戴河位于秦皇岛市。是中国规模最大的修养，疗养基地和会议培训中心，青山和大海相映，别墅与林海交融。海岸漫长曲折，滩面平缓，海水清澈。南面是悠缓漫长的海岸线，沙软质细，水质良好，开辟了多个专用和公共海水浴场。可以随渔民出海撒网打鱼，体味乘风破浪，月夜泛舟的渔家生活。4.承德避暑山庄

承德避暑山庄是中国现存最大的古典皇家园林，与北京颐和园、苏州拙政园、留园并称为中国四大名园。始建于1703年，历经康熙、雍正、乾隆三代皇帝，耗时89年建成，内部由皇帝宫室、园林所组成。分为宫殿区、湖区，山区、平原区四大区域，其中宫殿区和湖区是避暑山庄的精华所在。5.白洋淀景区白洋淀是河北省第一大内陆湖，被誉为“华北明珠”、“北国江南”也是国家级5A旅游景区。这风景秀丽闻名于世，素有“日进斗金”、“四季皆秋”之誉。景区面积较大，内部的纵深有几十公里，淀内有一些小岛，被开发成几大景区；小岛与陆地之间没有通路，只能乘船前往。荷花大观园是白洋淀最著名的景点，这里有几百种中外荷花，是全国规模最大、荷花数量最多的荷园。6.白石山国家地质公园白石山拥有全国独一无二的大理岩峰林地貌，可春瞰山花、夏观云海、秋赏红桦、冬品雪韵。景区景点很多，任何一个都会让你大饱眼福可。峰林、怪石、云海、栈道“四绝”，特别是两条玻璃栈道，惊险刺激！全程游览下来足足要一天时间，路程悠长，不太建议老人或太小的孩子去,太累！7.野三坡坡风景区

野三坡位于保定市涞水县。它以“雄、险、奇、幽”著称，享有世外桃源之美誉。野三坡是景区群的统称，有峡谷峭壁、高山草甸、溶洞奇观、河流风光等多种风景，各有特色。主要包括百里峡、龙门天关、鱼谷洞、白草畔四大收费景区，此外还有印象野三坡大型舞蹈表演。百里峡是野三坡里最不能错过的一个，有很多陡峭的崖壁怪峰，较著名的有“一线天”、“观音石”等景点8.天下第一关山海关中的东门镇远楼，就是天下第一关城楼。山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。也是游览山海关是主要的游览地点，当你登上城楼，可以俯瞰山海关城全貌和关在的风光。本图来源于：知乎