抑制打嗝最有效的方法
原文地址：抑制打嗝最有效的方法
作者：北京宝宝杂志
文/潘昕
Q：我女儿出生十几天了，打嗝非常频繁，吃奶后打，有时没吃奶也打，打一次如果不理睬的话要持续十几分钟，一天要打好几次，我知道新生儿是常打嗝的，但我觉得我女儿打得太频繁了，请问是怎么回事呢，有没有好办法解决呢？
A：宝宝打呃不是病。宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打呃中枢”就会被牵动，导致宝宝打呃，而且不能控制。其次请妈妈放心的是，宝宝打呃也不像大人想象的那样难受。宝宝打呃多为自限性，打一会儿就会好，而且没有成人那种难受感。当然，能使宝宝不打呃，妈妈最开心。
那么，我们就来找找导致宝宝打呃的原因。原因通常有三：一是护理不当，使宝宝吸入凉气，刺激了膈肌；二是喂哺不当，过食致消化不良，喂了冷的奶水、药物都可以剌激膈肌诱发打呃；三是进食过急，或惊哭之后进食，一时哽咽，也可诱发打呃。
怎么预防呢？
首先，妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。
其次，应避免宝宝进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以避免乳汁流出过急；人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。
再次，要注意食物的温度，不宜过凉。
最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。以下方法可帮助你终止宝宝打嗝：
1、 将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。
2、 可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。
3、 刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。
4、 用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。
最有效的抑制新生儿打嗝的解决办法是，妈妈用中指弹击宝宝足底，令其啼哭数声，哭声停止后，打嗝也就停止了。如果没有停止，可以重复上述方法。
抑制打嗝失败是因为什么？
但是，很多妈妈发现，弹击足底抑制打嗝的办法在操作中常常失败。其实，原因往往是妈妈心疼宝宝，不舍得用力，宝宝哭的程度和时间都不够。宝宝哭上几声，比宝宝持续打嗝要好受得多。
适当的哭声对宝宝有益
新生儿的哭，有利于锻炼身体，想想看，如果助产士不拍打新生儿的足底，不刺激新生儿大声地哭，新生儿的肺脏就不可能完全张开，就不会有充分的气体交换，就可能出现湿肺的病变。所以说，当宝宝打嗝时，弹击宝宝足底，使小家伙放声大哭，不仅抑制了打嗝，还锻炼了身体，有百利而无一害，妈妈放心去做吧。
