棒垒球的足球玩法

棒垒球的足球玩法

足球当做棒垒球来玩...

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• 下列玩法适合在课堂中教学且让学生更快的了解棒垒球建议规则，从而培养棒垒球人口（棒垒球人口包含：球员、球迷、教练、爱好者）作为课堂教学及学校体育课程，能让学员们更有兴趣的参与到棒垒球这项运动，是一个非常好的间接方式（部分规则可以采用到Tee－ball上使用）可以让孩子更安全的玩好棒垒球。
• 很多时候初学者一开始都不太明白怎么跑垒？什么是封杀？什么是接杀？这些都可以透过从基础版晋升到进阶版的过程学习到。

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基础版玩法

场地：在一块平坦的草地上，规划一个小垒球场。垒间距离15米、投手到本垒板距离是10米，本垒（好球区）是采用半径1.5米圆形的四分之一，扇形作为好球区（经过好球区为好球），本垒打线为40米（这个可有可无）简单的说场地规则大家都一样，主要看上课场地使用的大小是否受限，自行规定。（当然你可以根据这个比例自有缩放，你也可以把足球换成皮球、排球等。）三个垒包采取L形垒垫（也可画2米的圆圈作为垒包），本垒即为好球区，经过上方则为好球。（此方式较为安全，尽量减少冲撞发生）。

人数：

每队9-12人、不限性别。双方人数相同即可开赛。（为了公平最好穿上简易的号码衣）
规则：

• （1）一般情况：球踢出后，守方在球未落地前直接接到为接杀出局。球在落地后，守方接到球需立刻双手抓稳举球至头上方，若击跑员尚未到达垒位即判出局，反之击跑员先跑到垒位即为安全上垒。
• （2）上垒情况：若垒上有跑垒员时，球踢出后，垒上跑垒员尚未到达下个垒包时，守方较快抓稳球并双手将球举至头上方，即判离本垒垒位近的跑垒员出局。
• （3）特殊情况：如连续进垒时，跑垒员跑到一半，守方接到球并双手将球举至头上，则停止进垒，需回到已占有的垒位
• （5）得分：进攻方需依次踩四个垒位，逆时针一圈跑垒即得一分。
• （6）好坏球：采0好0坏开始（3好球出局、4坏球保送）。
• （7）攻守交换：3出局或6出局攻守交换制（也可以采用进攻一轮也就是12名球员踢完后交换攻守）
• （8）守备方任何垒位都不能有触杀动作、只能迅速将球举至头顶。（如做触杀动作都皆安全上到下个垒位。
• （9）进攻方踢球前，外野守备员不得进入到内场区（内野区），内场守备员不得进入投手板前方区域防守。
• （10）击球员将球踢出高飞球时、垒上跑垒员即可起跑，如接杀后，只需要返回原垒位。

基础版玩法适合小朋友们，锻炼反应能力、团队配合能力、提高运动兴趣，茁壮成长，以及最最重要的就是了解棒垒球运动的规则。

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进阶版玩法

场地：垒间距离18米间距、投手板到本垒（好球区）的距离采用13米、本垒（好球区）采用半径1.5米圆形的四分之一，扇形作为好球区（经过好球区为好球），本垒打线为40－50米（可有可无），三个垒位采取用L型垒垫（或画2米直径的圆圈）并且逆时针方向算5米画一个返垒限制线（此方式较为安全，尽量减少冲撞的发生）。本垒即为好球区，经过上方则为好球。

人数：

每队9-12人、不限性别。双方人数相同即可开赛。（人数视场地大小增减。）
规则：

• （1）一般出局情况：球踢出后，守方在球未落地前直接接到为接杀出局；球在落地后，守方接到球需较击跑员快，将球传至垒位上的守方队友并持稳球即可使跑垒员出局。
• （2）特殊情况：垒上有跑垒员时，非强迫进垒情况下，进攻方踢出球后，垒上跑垒员只要跑超过跑垒限制线后，就不能返回原垒位，只能继续跑向下一个垒位，此时防守员只要将球较快传至下个垒位时即可算跑垒员出局。
• （3）特殊情况：击球员将球踢出高飞球时，垒上佩雷元即可起跑，如接杀后，只需要返回原垒位即可。
• （4）得分：进攻方需依次踩四个垒位逆时针一圈跑垒即得一分。
• （5）好坏球：采0好0坏开始（3好球出局、4坏球报送）。
• （6）攻守交换：3出局攻守交换制（也可6出局）。
• （7）守备方任何垒位都不能有触杀动作、只能踩垒。

这种玩法更加公平，对场地要求有一丢丢高！但是比起拥有一座类球场来说，简单很多。

信仰你所信仰，梦想你所梦想。

穿同样的衣服，画一样的符号，代表同一支队伍，打同一场战。

当你状态不好的时候，他们总在你身边。

别人只在意你的光环，而我担心你是否受伤。

一棒接一棒，是信任的传递。

注视着你，等你回来。

为你的表现，欢呼雀跃。

给你扎扎实实的双手与拥抱。

胜利或者失败，与你共同承担。

心甘情愿被你坑。

在一起久了，动作、表情都变得一致。

跟你一起守卫我们的领土。

保持恭敬，爱我们所爱。

一起玩到上帝来插手。