不同招式不同部位的容错率
杨氏太极拳24式,不同招式动作对身体各个部位的容错率要求也不同,评估系统要灵活的评估。于是我对着教学视频把每一招式不同部位的容错率进行标注。 第一式:起势 【容错率高】手、臂 【容错率低】头、躯干、腿、脚【高】手、臂
【低】头、躯干、腿、脚
第九式:单鞭 【高】 手、臂、头 【低】 躯干、腿、脚【低】头、躯干、腿、脚
第十五式:转身左蹬脚 【高】腿、脚 【低】头、躯干、手、臂 第十六式:左下势独立 【高】腿、脚、头、躯干、手、臂 【低】无第十七式:右下势独立
【高】腿、脚、头、躯干、手、臂 【低】无第十九式:海底针
【高】手、臂 【低】头、躯干、腿、脚第二十式:闪通臂
【高】手、臂、躯干 【低】头、腿、脚第二十一式:转身搬拦捶
【高】腿、脚、头、躯干、手、臂 【低】无第二十二式:如封似闭
【高】手、臂 【低】头、躯干、腿、脚第二十三式:十字手
【高】手、臂、躯干 【低】头、腿、脚第二十四式:收势
【高】手、臂 【低】头、躯干、腿、脚 以下是论文资料:2:有轻微活动;
3:有比较容易察觉的活动;
4:有明显活动;
5:有剧烈快速活动。
采用目测法进行记录:本文发布于:2024-02-02 21:41:50,感谢您对本站的认可!
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